3週間の理由？

プラグインに3週間の目標を入れてみました。
毎日見て、意識づけできたらと思って。
ところで3週間には特に理由はないんですが
たまたま先輩が
私なら何かしようと思ったらまず3日、
それから3週間、3ヶ月って考えるけど・・・
あんまり遠くを見すぎても仕方ないでしょ
とアドバイスしているのを聞いたからなんです。

妙にその言葉が残っていて、
確信はないものの
そういうものなんだともう思い込んでいました。

そうしたら、あったんですね〜
そのような本が

3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知 ロビン シャーマ (2006/02) 海竜社 この商品の詳細を見る

他にいろいろもありました。
3週間というスパンは何か暗号のように私に
インプットされてしまいました。
すごいです。
一生を変えれるかもしれません。
とにかくこの本読んでみたいです。
というわけで図書館の予約早速入れてみました。
買えよアマゾンで！と突っ込みを入れたくなりますが、
今はだめだめです

習慣にしたいこと〜まず3週間

夢をかなえるために今できること

ここでいう夢とは
いわゆるなりたい自分、
こうありたい自分ということです。
ではどうありたいのでしょうか？

「シンプルでナチュラルな生き方をする。」

うーんなんだかしっくりこない気がします。
イメージはあるのですが
うまく言葉にできない。

そもそもシンプルライフとは、
何だか私の場合
いろんなことがごちゃごちゃで
とてもシンプルとは言えないのですが・・・
「これが・・・」と思うものを見つけるのも
ひとつの夢かもしれませんね。


でも少しずつでもなりたい自分に近づけるよう
小さな目標をこなして行こうと思います。
バラバラに思える夢も少しずつつながっているのだと思います。
そんな私の小さい（中くらいかな）目標の中に
「いつも片付いた綺麗な家で暮らす」
というのがあります。

毎日何かを続けることそれは苦手です。
今もそれは変わりません。
そんな自分もいいと思ったことを
習慣化することでなりたい自分に近づきたいと思います。

「ブログを毎日更新すること。」
それはとにかく3週間続いたので
今は3ヶ月間に挑戦中。

ということで次の3週間目標は

「キッチンの床を毎日1回拭くこと。」

もちろん普段から掃除はしているのですが
キッチンの床はすぐ汚れますよね。
それを1週間置いといて掃除しようと思っても
なかなか綺麗になりません。
がんばって掃除しても次の日にはまた汚れるし、
私の中では昨日したから・・・とつい
手を抜いてまた綺麗にするのに大変な思いをすることになります。
これは間違ったことを繰り返しているように思えます。

3週間かけてまず床を綺麗にする。

必死で完璧に綺麗にするのではなく
毎日1分きちんと拭くことで
だんだん綺麗になっていく。
3週間後には掃除が習慣になっている。
そうすると、

我が家のキッチンの床はいつも綺麗・・・

「綺麗で片付いた家で暮らす。」という夢に
ほら一歩近づく感じでしょう？

ということで今日からがんばります。
3週間後　　6月15日まで